đ„ Argentinska empanadas â krispiga, saftiga och fyllda med tradition
Det finns rÀtter som kÀnns som en resa⊠och empanadas frÄn Argentina Àr precis en sÄdan.
De Ă€r mer Ă€n bara mat â de Ă€r minnen av familj, vĂ€rme och gemenskap runt bordet â€ïž
Krispiga pÄ utsidan, saftiga och smakrika pÄ insidan⊠en kombination som alltid gör succé.
đ Ingredienser (ca 12â16 empanadas)
đ„ Deg (hemmagjord eller fĂ€rdig)
- 500 g vetemjöl
- 200 ml ljummet vatten
- 50 g smör eller olja
- 1 Àgg
- 1 tsk salt
đ Tips: FĂ€rdiga degcirklar fungerar ocksĂ„ perfekt för att spara tid.
đ„© Klassisk fyllning
- 500â600 g nötfĂ€rs
- 2 lökar, hackade
- 2 vitlöksklyftor
- 1 paprika (valfritt men gott)
- 2 hÄrdkokta Àgg
- Gröna oliver
- Spiskummin och paprika
- Salt och svartpeppar
- Olivolja
đ©âđł SĂ„ gör du â steg för steg
1. Förbered fyllningen
FrÀs lök, vitlök och paprika i lite olivolja tills de blir mjuka och aromatiska.
Detta skapar en varm och rund smakbas som Àr hjÀrtat i rÀtten.
TillsÀtt sedan nötfÀrsen och stek tills den blir gyllenbrun.
2. Krydda med smak och kÀrlek:
Den godaste pannan nÄgonsin, kyckling- och svamppanna pÄ 15 minuter
Naturligt kollagen! Vid 50 Ärs Älder försvann alla rynkor pÄ bara 10 minuter.
Om du blandar ingefÀra med kryddnejlika, Àr detta vad som kan hÀnda med din kropp
Recept pÄ ananaslemonad En uppfriskande sommardryck som Àr en total publikfavorit! Ingredienser: 2,4 dl Country Time Lemonade Mix 7,5 dl kallt vatten 1 burk (113 g) kall ananasjuice (helst 100 % juice) Receptet först (c.o.m.m.e.n.t.).
IngefÀravatten: Den hÀlsosammaste drycken för att brÀnna fett pÄ mage, nacke, armar, rygg och lÄr!