đ„ FrĂ€sch sallad med endiver, potatis och tonfisk â en lĂ€tt, krispig och nĂ€ringsrik klassiker
Det finns nÄgot sÀrskilt med enkla rÀtter som samtidigt kÀnns bÄde frÀscha och mÀttande.
Den hÀr salladen med endiver, potatis och tonfisk Àr precis en sÄdan rÀtt.
Den kombinerar krispighet, mjukhet och protein pÄ ett sÀtt som gör varje tugga balanserad och njutbar.
Perfekt för en lÀtt lunch, en hÀlsosam middag eller som en fÀrgglad rÀtt pÄ buffébordet.
Det Àr en sallad som kÀnns bÄde hemlagad och omtÀnksam.
Som mat som man delar runt ett bord med familj eller vÀnner.
Och just dĂ€rför Ă€lskas den â enkel, men full av smak och vĂ€rme.
đ„ Ingredienser (4 portioner)
- 4 endiver
- 4 potatisar
- 400 g tonfisk i vatten
- 150 g sockermajs
- 2 msk rostade sesamfrön
đ„Ł Dressing
- 2 naturella yoghurtar
- 2 schalottenlökar
- 1 tsk senap
- Persilja
- Salt
- Svartpeppar
đ©âđł SĂ„ hĂ€r gör du salladen:
Den godaste pannan nÄgonsin, kyckling- och svamppanna pÄ 15 minuter
Naturligt kollagen! Vid 50 Ärs Älder försvann alla rynkor pÄ bara 10 minuter.
Om du blandar ingefÀra med kryddnejlika, Àr detta vad som kan hÀnda med din kropp
Recept pÄ ananaslemonad En uppfriskande sommardryck som Àr en total publikfavorit! Ingredienser: 2,4 dl Country Time Lemonade Mix 7,5 dl kallt vatten 1 burk (113 g) kall ananasjuice (helst 100 % juice) Receptet först (c.o.m.m.e.n.t.).
IngefÀravatten: Den hÀlsosammaste drycken för att brÀnna fett pÄ mage, nacke, armar, rygg och lÄr!
KaffekrÀm pÄ 2 minuter, bara 3 ingredienser, full av smak, du kommer att Àlska den direkt
