Ingredienser:
1 kopp vatten
3-5 hela kryddnejlikor
Honung eller citron (valfritt)
Instruktioner:
Koka upp vatten, tillsätt kryddnejlikor och låt sjuda i 5 minuter. Täck över, låt dra i 10 minuter, sila sedan. Söta om så önskas och njut varmt.
2. Kryddnejlikete med kanel och ingefära (för förkylningslindring)
Ingredienser:
2,4 dl vatten
3 kryddnejlikor
1 liten bit färsk ingefära
1 kanelstång
Honung och citron efter smak
Instruktioner:
Låt alla ingredienser sjuda i 10 minuter, sila och servera varmt. Perfekt för att lindra täppt näsa eller årstidsväxlingar.
