Psykologiska tester, pussel och logikspel engagerar aktivt våra hjärnor. Dessa intellektuella övningar är fördelaktiga för den mentala hälsan eftersom de stimulerar kognition – det vill säga alla processer relaterade till kunskap: perception, memorering, resonemang, uppmärksamhet och minne. Regelbunden övning i dem hjälper till att upprätthålla mental skärpa och bromsar åldersrelaterad kognitiv nedgång.
lär oss mycket om oss själva (2/10)
Förutom sina intellektuella fördelar avslöjar dessa tester mycket om vår personlighet. När vi ställs inför en utmaning avslöjar våra reaktioner ibland oväntade egenskaper: tålamod, uthållighet, koncentration eller, omvänt, en tendens till otålighet eller modfälldhet. Dessa situationer låter oss också observera hur vi hanterar stress och misstag, vilket ger en sann bild av våra inre funktioner.
gens gåta (3/10)
Dagens gåta är en riktig succé på sociala medier. Den presenterar en till synes enkel situation, åtföljd av en snabb beräkning: ”Ett äldre par var på picknick. De har 5 söner, och varje son har 3 barn. Hur många personer var det totalt på picknicken?” En fråga som, även om den till synes harmlös, ändå förvirrar ett stort antal internetanvändare.
