Lägg sallad eller blandade grönsaker på en tallrik för att skapa en fräsch salladsbas, en hälsosam frukosttallrik och en lätt och hälsosam måltid.
Skär avokadon:
Dela avokadon i halvor, ta bort kärnan och skiva tunt. Dela skivorna jämnt för en krämig avokadotopping, en hälsosam fettboost och en balanserad lågkolhydratmåltid.
Lägg till färska toppings:
Lägg halverade körsbärstomater och ostbitar över grönsakerna. Detta ger en fräsch trädgårdssmak, en färgglad och hälsosam tallrik och en enkel gourmetsalladskänsla.
Montering och kryddning:
Dela de inlagda äggen i halvor och lägg dem på tallriken. Ringla över olivolja, strö över salt och peppar och avsluta med citronsaft för en balanserad och hälsosam frukostskål, en hälsosam lågkolhydratfrukosttallrik och en snabb och näringsrik måltid.
Förberedelsetid: 5 minuter | Tillagningstid: 7 minuter | Total tid: 12 minuter | Portioner: 1
Kalorier: ~390 per portion | Protein: ~18 g per portion
