🍋🥒 Morgondryck med citron, ingefära och gurka

🍋🥒 Morgondryck med citron, ingefära och gurka

Den här uppfriskande drycken dricks ofta på morgonen som en del av en hälsorutin. Den består av enkla, naturliga ingredienser som citron, ingefära och gurka, vilka traditionellt uppskattas för sin fräscha smak och sin stödjande effekt på matsmältningen och vätskebalansen.

🧂 Ingredienser (1 glas)

• 250–300 ml ljummet vatten
• Saften från ½ citron
• ½ gurka, tunt skivad
• En bit färsk ingefära (ca 2,5 cm), riven eller tunt skivad
• 1 msk äppelcidervinäger (valfritt, gärna med “modern”)
• 1 tsk honung eller stevia (valfritt)
• Några färska myntablad (valfritt)
• En nypa cayennepeppar (valfritt)

👩‍🍳 Tillagning

Skölj gurkan och myntan noggrant. Skiva gurkan tunt och riv eller skiva ingefäran fint. Pressa citronen för att få ut saften.

Häll det ljumma vattnet i ett glas. Tillsätt citronsaft, gurka, ingefära och äppelcidervinäger.