Gör så här / Gör så här Blanda havregryn och mjölk i en skål och låt det stå i 10 minuter så att havregrynen blir mjuk.
Vispa i ägg, rivet äpple, kanel, honung och bakpulver. Rör tills det är slätt – det ska vara lite tjockt. Värm en stekpanna med lite smör eller olja. Stek små pannkakor på medelvärme tills de är gyllenbruna på båda sidor. Servera varma med önskad topping.
Inget mjöl eller socker! 1 kopp havregryn och 2 äpplen. Jag äter detta varje dag till frukost och har gått ner 10 kg! Jag ger dig receptet i utbyte mot ett enkelt "ok".
