Här är fettförbrännande soppan

adminon
. För att få en smalare midja är persilja ett livsmedel att prioritera. Dess låga kaloriinnehåll och diuretiska egenskaper hjälper till att eliminera gifter som lagrats i kroppen. Dess höga fiberinnehåll utlöser också en känsla av mättnad, perfekt för att bekämpa sug. Enligt resultaten av detta vetenskapliga in vivo-experiment har örten en betydande inverkan på kroppsvikten.
Fördelarna med kål:
Kål, din bantningspartner
Kål, som äts i soppor eller sallader, kan vara en kraftfull allierad för viktminskning. Dess balanserade innehåll av fibrer, vitaminer och mineraler gör det till ett livsmedel att föredra under en kalorifattig kost. Denna studie belyser att konsumtion av kålsoppa leder till en minskning av kroppsmasseindex (BMI).
Hur lagar jag min bantningssoppa?
För att se avgörande resultat för din figur och din hälsa rekommenderar vi att du använder ekologiska ingredienser.
Ingredienser:
– 1 tärnad tomat
– 2 skivade morötter
– 1 lök, tärnad
– 1 knippe selleri
– 150 g gröna bönor
– 1 kål, skivad
– 3 kvistar persilja
– 1 tesked currypulver
– En nypa salt
– En nypa peppar
Förberedelse:
– Lägg alla ingredienser i grytan
– Täck behållaren med vatten och koka upp
– Blanda allt under kokning i 10 minuter
– Sänk värmen och låt soppan sjuda tills grönsakerna är mjuka.
Kålsoppa-dietplan: (du kan äta så mycket soppa du vill, följ instruktionerna för varje dag)
Första dagen:
Ät så mycket frukt du vill, förutom bananer.
Dag två:
Ät så många grönsaker du vill, förutom majs och potatis.
Dag tre:
Ät så många grönsaker och frukter du vill, med undantag för restriktionerna från föregående dagar.
Fjärde dagen:
Ät endast soppa
Femte dagen:

«« Föregående Nästa »»