🧀 Ugnsbakade blomkĂ„lsbiffar med mozzarella – en krĂ€mig och hĂ€lsosam njutning för hela familjen

1 stor blomkÄl
3 matskedar olivolja
200 g mozzarellaost (skivad)
1 tesked vitlökspulver
1 tesked italiensk krydda
Salt och peppar efter smak
FĂ€rsk basilika till garnering


đŸ‘©â€đŸł Tillagning – steg för steg

SÀtt ugnen pÄ 200°C och lÄt den bli riktigt varm.

TvĂ€tta blomkĂ„len noggrant och skĂ€r av botten sĂ„ att den stĂ„r stabilt. SkĂ€r sedan blomkĂ„len i tjocka skivor, ungefĂ€r 2–3 cm, sĂ„ att de liknar smĂ„ biffar.

I en skÄl blandar du olivolja, vitlökspulver, italiensk krydda, salt och peppar. Denna blandning Àr hemligheten bakom den rika smaken.

Pensla varje blomkĂ„lsbiff generöst med oljeblandningen. Se till att alla ytor tĂ€cks – det Ă€r detta som ger den gyllene och smakrika ytan.

Placera biffarna pÄ en plÄt med bakplÄtspapper och sÀtt in dem i ugnen i cirka 20 minuter.

Ta sedan ut plÄten och lÀgg en skiva mozzarella pÄ varje blomkÄlsbiff.

SĂ€tt tillbaka i ugnen och grĂ€dda ytterligare 10–15 minuter tills osten har smĂ€lt och fĂ„tt en lĂ€tt gyllenbrun fĂ€rg.

NÀr de Àr klara, ta ut dem och lÄt dem vila nÄgra minuter innan servering.


đŸœïž Servering – gör mĂ„ltiden minnesvĂ€rd: